▪ 목 차 1. 핑거루트 특징 2. 핑거루트 영양 성분3. 핑거루트 효능 4. 핑거루트 활용법 5. 핑거루트 부작용 및 주의 사항 『 핑거루트 특징 』 핑거루트는 인도네시아의 열대우림에서 자라는 생강과 뿌리식물로 아열대 지역의 습지에서 자생하고 있으며 사람의 손가락 모양 같이 생겨 붙여진 이름입니다. 핑거루트는 뿌리에서 추출한 '판두라틴'이라는 성분이 세포의 에너지가 부족하게 되면 활성의 증가로 인해 지방 대사의 관련된 효소들을 조절해 체지방 분해에 효과적이며 다이어트에 좋다고 알려져 있습니다. 또한 향과 맛이 좋아 각종 요리의 향신료로 사용되며 전통 의학에서는 악용으로 활용되고 있는 핑거루트의 주요 성분 및 효능에 대해 알아보겠습니다. 『 핑거루트 영양성분 』 핑거루트 100..
