【 목 차 】
1. 고광나무 특징
2. 고광나무 효능 및 활용 방법
3. 고광나무 부작용 및 주의 사항
『 고광나무 특징 』
고광나무는 쌍떡잎식물 이판화군 장미목
낙엽활엽관목으로 전국 각지의 약간 그늘지고
물 빠짐이 좋은 토질에서 주로 서식하고 있습니다.
고광나무 흰 꽃의 모양이 매화를 닮았다고 해서
한자로 산매화라고 부르며 어린순에서
오이 냄새가 난다고 해서 '오이순'이란
이름으로 더 알려져 있습니다.
고광나무의 어린순은 채취하여 삶아 데쳐
나물로 식용하며 꽃, 열매, 줄기, 뿌리는
약용으로 활용할 수 있습니다.
꽃이 예뻐 정원수로도 많이 이용하며 약용이나
식용이 가능한 고광나무의 주요 성분 및
효능에 대해 알아보겠습니다.
『 고광나무 주요 성분 및 효능 』
1. 영양 보충 및 소화 촉진
고광나무 열매에는 다양한 비타민과 미네랄이
풍부하게 함유되어 있어 영양 보충에 도움이 되며
소화를 촉진하는 데 탁월한 효과가 있습니다.
2. 소염작용 및 면역력 강화
고광나무 잎은 주로 한약재로 활용되며
해열, 진통, 해독, 소염 등의 효능이
있다고 알려져 있습니다.
또한 고광나무 잎에 함유되어 있는 페놀 화합물과
생리활성물질이 염증을 완화시켜 주고
면역기능을 증진해 주는 데 효과적입니다.
3. 피부질환 개선
고광나무에는 식물성 성분이 풍부하게
함유되어 있어 피부 질환 치료에 효과적이며,
항균 및 항염증 작용에 탁월하다고
알려져 있습니다.
4. 이뇨 작용 및 치질 개선
고광나무 잎과 열매에는 플라보노이드 성분이
함유되어 있어 신경성 강장약, 이뇨제로 효과적이며,
뿌리는 치질 개선에 도움이 됩니다.
특히 플라보노이드 성분은 각종 성인병 및
노화 예방에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
『 고광나무 활용 방법 』
고광나무의 하얀 꽃은 말려서 꽃차로
마실 수 있으며 여름의 풀 열매를 따서 말린 후
마른 열매 10g에 물 1L를 넣고 끓여서
마실 수 있습니다. 또한 생뿌리는 짓찧어서
환부에 바를 수 있습니다.
『 고광나무 부작용 및 주의 사항 』
고광나무 부작용에 대해서는
특별히 알려진 것이 없습니다.
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